counter create hit

مطالب مرتبط:
کاربرد اسکرپ بوک – تگ هدیه خلاقانه

کاربرد اسکرپ بوک – تگ هدیه خلاقانه

کاغذهای اسکرپ بوک فقط برای نوشتن خاطرات و درست کردن دفتر نیستن ، خیلی استفاده های دیگه ای هم دارن، ما کاربردهای مختلف اون ها رو بهتون آموزش میدیم. اینجا روش ساخت تگ هدیه خلاقانه ...

فیلم: پاک کردن لکه ها از روی ظروف

فیلم: پاک کردن لکه ها از روی ظروف

برترین ها - احسان درخشنده: یکی از دغدغه‌های بزرگ خانم‌های خانه‌دار، پاک کردن لکه‌ها از روی ظروف و لوازم آشپزخانه است. لکه‌ها علاوه بر آن که از لحاظ بهداشتی می‌توانند مضر باشند، از لحاظ زیبایی نیز به کیفیت ظروف و سطوح خدشه وارد می‌کنند.   در این بخش، راهکارهایی را به ش ...

آموزش پخت کراستینی گوجه فرنگی

آموزش پخت کراستینی گوجه فرنگی

2 نفر (مقدار سرو: 2 تکه نان و حدود 3/1 فنجان مخلوط گوجه فرنگی) گوجه فرنگی آلویی معمولا دارای طعم بهتری ...

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟

مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:تقریبا اکثر ما با قوانین سفر با هواپیما آشنایی داریم مثلا اینکه دو ساعت قب ...

بستری شدن ۱۰۱ نفر در اهواز به دلیل افزایش گرد و غبار | ۸۰۶ نفر به اورژانس رفتند

بستری شدن ۱۰۱ نفر در اهواز به دلیل افزایش گرد و غبار | ۸۰۶ نفر به اورژانس رفتند

بستری شدن ۱۰۱ نفر در اهواز به دلیل افزایش گرد و غبار | ۸۰۶ نفر به اورژانس رفتند زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی ...

چگونه مگس و حشرات ریز توالت را از بین ببریم؟

از بین بردن مگس توالت , از بین بردن مکان مناسب تخم گذاریوقتی که مکان تخم گذاری را پیدا کردید می توانید پروسه از بین بردن کثیفی های درون چاه را که مگس ها تخم های خود را آنجا می گذارند، شروع کنید.اول چاه را از ب ...

نقاشی اسکرپ بوکی – قهرمان بته جقه کشیدن باشیم

نقاشی اسکرپ بوکی – قهرمان بته جقه کشیدن باشیم

اسکرپ بوک یه دفتر خاطرات تصویری هست، شما با خلاقیت تون یه دفتر خاص که کاملا به سلیقه خودتون هست میسازید و برای ساخت این دفتر میتونید از کاغذهای طرح دار، عکس و نقاشی های خلاقانه تون استفاده کنید، درست کردن اسکرپ بوک نه تنها یه فعالیت سرگرم کننده و خوشحال کنند ...

مرگ سالانه ۵۵ هزار ایرانی به دلیل استعمال دخانیات

مرگ سالانه ۵۵ هزار ایرانی به دلیل استعمال دخانیات

نایب رییس کمیسیون بهداشت مجلس؛ مرگ سالانه ۵۵ هزار ایرانی به دلیل استعمال دخانیات زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:عضو کمیسیون به ...

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می کند؟

چطور پیاده‌روی، دیابت نوع ۲ را از شما دور می‌کند؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:انجمن دیابت آمریکا اعلام کرد انجام ۱۵۰ دقیقه ور ...

عکس سفره عقد شیک و جدید و ایده های تزیین سفره عقد مدرن

عکس سفره عقد شیک و جدید و ایده های تزیین سفره عقد مدرن

انتخاب مدل سفره عقد برای همه تازه عروس و دامادها مهم است و ترجیح می دهند زیباترین و شیک ترین سفره عقد را داشته باشند. در این میان مشاهده انواع عکس سفره عقد می تواند کمک کند بهترین انتخاب را داشته باشیم. از این ...

کاربردهای لیمو ترش ، ۲۰ نکته طلایی که نمی دانستید!

کاربردهای لیمو ترش ، ۲۰ نکته طلایی که نمی دانستید!

تبلیغاتفیلم ها و کلیپ های جدیدخطاطی اسم شمااپ شخصیتو بساز لیمو ترش یکی از پر کاربردترین چاشنی ها در آشپزخانه است. که علاوه بر طعم دار کردن غذا کاربردهای فراوانی در امر خانه داری منزل دارد. امروز در این مطلب از دکوراتور می خواهیم شما ر ...

۷ دروغ بزرگی که مانع خوشبختی ما می شود

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

آشپزی رنگی – ساندویچ مرغ

آشپزی رنگی – ساندویچ مرغ

شاید شماهم خیلی دوست داشته باشین که برید بیرون ساندویچ سفارش بدین، ولی امروز نه. چون قراره خودمون درستش کنیم، اونم یه ساندویچ مرغ سالم و مغذی. مرغ یکی از مواد خوراکی مغذی هست که خیلی از مواد لازم رو بهمون میرسونه، تازه قراره با کرفس هم ترکیب بشه و کلی ب ...

مشاوره درباره شکست عشقی

مشاوره درباره شکست عشقی

می گویند علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد ، اما این ایده آل همیشه اتفاق نمی افتد و گاهی با تمام هشدارها، ...

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن

آهسته غذا خوردن موجب کاهش وزن می شود

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن است. زندگی > تغذیه - اخبار آنلاین:متخصصان سلامت در یک مطالعه به بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. این گزارش ... افرادی که به دنبال از دست دادن وزن ممکن است روش های مختلفی برای جذب کالری کمتر اما متخصصان در یک مطالعه جدید در مورد بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از حدود ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی چون آهسته غذا خوردن، خودداری از مصرف مواد خوراکی پس از وعده غذایی شام و خودداری از خوردن، دو ساعت پیش از خوابیدن با کاهش نرخ چاقی و کوچک‌تر شدن دور کمر مرتبط است. در این بررسی روی تعدادی از مبتلایان به دیابت نوع دو در ژاپن که در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۳ یک تا سه بار چک‌آپ سلامتی داشته‌اند، آزمایشاتی انجام شد. این افراد به پرسش‌هایی در مورد عادات غذا خوردن و خواب همچون سرعت غذا خوردن و مصرف مواد غذایی پیش از خوابیدن و پس از صرف شام پاسخ دادند. در شروع مطالعه بیش از نیمی از این افراد اظهار داشتند که با سرعت طبیعی غذا می‌خورند هرچند حدود یک سوم از آنان سریع غذا می‌خوردند. محققان در مقایسه انجام داده مشاهده کردند افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند ۲۹ درصد نسبت به گروه دیگر کمتر احتمال دارد دچار چاقی شوند. همچنین افرادی که با سرعت پایین غذا می‌خورند ۴۲ درصد کمتر در معرض چاقی هستند. به گزارش مجله تایم، پیش از این محققان اظهار کرده بودند که سریع غذا خوردن در مقاومت انسولینی و گلوکز اختلال ایجاد می‌کند که بر متابولسیم و چربی سوزی تاثیر می‌گذارد.